КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Реакция тренировки
Исследования показали, что при действии самых разных действующих факторов в малой дозе, слабых, пороговых, в организме как экспериментальных животных, так и у людей развивается особая общая неспецифическая адаптационная реакция, которую мы назвали «реакция тренировки» [Гаркави, 1969; Квакина, Уколова, 1969]. Это название объясняется тем, что для того, чтобы длительно поддерживать в организме реакцию тренировки, величину действующего фактора нужно постепенно, нелинейно увеличивать, а это - основной принцип тренировки. Реакцию тренировки мы вызывали, подбирая малую дозу различных нейротропных средств (чаще всего - адреналина), природных биостимуляторов (чаще всего — экстракта элеутерококка); малую величину различных физических факторов. Особое место среди действующих факторов, вызывающих развитие реакции тренировки, занимает постоянное магнитное поле (ПМП). Практически ПМП любой силы (напряженности) вызывает развитие реакции тренировки. Почти то же можно сказать и о омагниченной воде [Гаркави, Квакина, Уколова, 1990; Гаркави, Квакина, Уколова, Рубцов, 1995; Патент на изобретение № 2067424 от 10.04.1995]. Какие изменения отмечаются при реакции тренировки? Активность желез внутренней секреции — в пределах нижней половины зоны нормы, кроме секреции глюко-кортикоидов; они - в пределах верхней половины зоны нормы. Как известно, глюкокортикоиды являются противовоспалительными гормонами, и поэтому реакция тренировки оказывает противовоспалительное действие, т.е. уменьшает все признаки воспаления: повышение температуры, покраснение, припухлость, отечность, боль. При этом, в отличие от стресса, при котором еще более значительно повышается содержание глюкокортикоидов, отсутствует угнетение тимико-лимфатической (иммунной) системы. Ее активность в пределах нижней половины зоны нормы.
Реакция тренировки очень экономична по влиянию на метаболизм, как пластический, так и энергетический. Анаболизм немного преобладает, но и процессы катаболизма малоактивны. В результате - постепенное накопление энергии, малые энергетические траты [Барсукова, Котляревская, Марьяновская, 1987; Гаркави, Квакина, Уколова, 1990]. В мозгу при реакции тренировки преобладает охранительное торможение с умеренным снижением чувствительности. Это играет большую роль в развитии в первой стадии реакции тренировки - стадии ориентировки, пассивной резистентности, обусловленной не повышением активности защитных подсистем организма, а снижением чувствительности, благодаря чему раздражители становятся как бы меньше, подпороговыми. Биологическая целесообразность этого - в защите организма от множества несущественных слабых раздражителей. Поэтому для длительного поддержания реакции тренировки в организме величину действующего фактора приходится постоянно нелинейно, волнообразно увеличивать. Если реакцию тренировки поддерживать длительно (2-4 недели), то развивается стадия перестройки, а потом стадия тренированности, в которой резистентность умеренно повышена, и уже не только пассивная, но и активная, связанная с умеренным повышением (в пределах нижней половины зоны нормы) активности защитных подсистем организма. Но в целом характер изменений, свойственный реакции тренировки, остается прежним. Сохраняется принцип: «каждой реакции - свой комплекс изменений» [Гаркави, 2003]. Реакция тренировки, кроме противовоспалительного действия, повышает сниженное число лейкоцитов, помогает при лейкопении любого, в том числе лучевого происхождения [Гаркави, Квакина, Уколова, Рубцов, 1995; Патент на изобретение № 2067424 от 10.04.1995]. Это связано с тем, что у человека с нейтрофильным типом кроветворения при реакции тренировки среди антистрессорных реакций меньше всего лимфоцитов (20-27%), и поэтому за счет нейтрофилов число лейкоцитов повышается. Мы особенно рекомендуем вызывать реакцию тренировки при остром воспалении и лейкопении (снижении количества лейкоцитов) любого происхождения.
Дата добавления: 2014-01-05; Просмотров: 914; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |