Миофасциальное единство

Развод

С 1980 года развод в Испании - дело плевое.

При обоюдном согласии сторон развод можно получить за два года. Если же одна из сторон развода не желает, то другой приходится прибегать к жестким мерам - уходить из дома или открыто изменять супругу, чтобы юридически оформить отношения. И только через пять лет можно получить развод.

Из чего следует, что мужу, жаждущему расстаться со своей приевшейся половиной, приходится прибегать к колотушкам или собирать вещички и отправляться назад к мамочке.

Что же до женщины, желающей избавиться от столь же приевшегося мужа, то ей нужно дать ему хорошего пинка в его самое болезненное место, собрать вещички и отправиться жить к молочнику. Только молочника в английском понимании слова здесь нет, поскольку молоко в Испании у дверей дома не оставляют. Как и газеты. Так что и разносчиков их искать здесь бесполезно. Самый верный выбор - это точильщик, разъезжающий с точильным камнем на велосипеде по средам утром.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, в Испании сложилась и стабильно развивается индустрия туризма, располагающая огромной материальной базой, обеспечивающая занятость миллионов людей и взаимодействующая почти со всеми отраслями хозяйства. Можно выделять следующие факторы, успешно влияющие на формирование туристских потребностей в этой стране:

· Природные факторы

· Культурно-исторические факторы

· Социально-экономические факторы

Испания находится на пересечении важных морских и воздушных путей, связывающих Европу с Африканским и Американским континентами. Разнообразный и нередко причудливый рельеф определяет во многом эстетику ландшафтов Испании и, безусловно, является одним из факторов привлечения туристов.

Испания – это удивительное сочетание различных культур: кельтской, греческой, финикийской, римской, арабской, иудейской и христианской. Великолепно сохранившиеся романские церкви и монастыри, величественные кафедральные соборы и храмы, королевские дворцы и замки знати – все это и по ныне остается частью повседневности и символизирует неразрывную связь прошлого и настоящего. В Испанской истории значительное место занимает творчество известных на весь мир мастеров живописи – Эль Греко, Веласкеса, Гойи и других прославленных художников, сотворивших выдающиеся полотна эпохи возрождения, многие из которых хранятся в Мадридском музее Прадо.

Туризм, как выгодная и высокодоходная отрасль, оказывает огромное влияние на экономику Испании. Благодаря туризму, изменились приоритеты во многих сферах народного хозяйства, уровень жизни населения. Также, туризм имеет влияние на распределение рабочих сил и финансовых потоков, на платежеспособный спрос на товары и услуги туризма в частности. Именно благодаря туризму географическое положение государства, его природно-климатические ресурсы и культурно-исторические достопримечательности становятся всеобщим благом.

Инфраструктура Испании прекрасно развита, обладает качеством и разнообразием. Самый популярный курортный район Испании – это Средиземноморское побережья, тянущееся от французской границы до португальской. Здесь тепло почти круглый год. Именно здесь расположены особенно любимые россиянами курорты Коста-Брава, Коста-Дорада, Коста-дель-Соль.

Города же являются центром культурно-познавательного туризма в Испании. Здесь находятся известные достопримечательности древних времен, архитектурные строения разных стилей, великолепные шедевры искусства. Интерес к культурному наследию городов притягивает сюда миллионы туристов.

Богатство и древность традиционной испанской культуры, многообразие ее истоков определили красоту и оригинальность обычаев, праздников, кухни, которые играют огромную роль в выборе туристами Испании как страну экзотическую.

ЛИТЕРАТУРА

1. Александрова А.Ю. Международный туризм. / А.Ю. Александрова. - М.: 2001 г. 356 с.

2. Биржаков М.Б. Введение в туризм. / М.Б. Биржаков. – СПб.: Издательский Торговый Дом “Герда”, 1999. – 273 c.

3. Булатова А.С. Страны и регионы мира: экономико-политический справочник / А.С. Булатова.– М.: Изд-во «Проспект», 2006. – 624 с.

4. Зорина Г. И. Основы туристской деятельности. / Г. И. Зорина. - М.: 2001 г. 325 с.

5. Квартальнов В.А. Иностранный туризм. / В.А. Квартальнов. – М.: Финансы и статистика, 2002. – 345c.

6. Машбиц Я.Г. Основы страноведения: книга для учителя. / Я.Г. Машбиц. – М.: АСТ, 2000. – 268с.

7. Международный туристский бизнес. / Пузакова Е.П., Честникова В.А. – М.: “Экспертное бюро – М.”, 1997. – 256 c.

8. Мироненко Н.С. Страноведение: теория и методы. Н.С. / Н.С. Мироненко.– М.: Аспект – пресс, 2001. – 268с.

9. Папирян. Г. А. Международные экономические отношения. Экономика туризма. / Г. А. Папирян. – М., 2000 г. – 487c.

10. Страны мира: факты и цифры / ведущий ред. Ерусалимский Г.Б. – СПб.: «Норинт», 2004. – 208с.

11. Экономическая и социальная география зарубежных стран: учеб. пособие / Горнунг М.Б., Максаковский В.П., Машбиц Я.Г.[и др]. развитые капиталистические и развивающиеся страны.. – М.: Просвещение, 1981. – 317 с.

12. Экономическая и социальная география стран ближнего зарубежья: пособие для ВУЗов / Ратанова М.П., Бабурин В.Л., Гладкевич Г.И., Горлов В.Н., Даньшин А.И. – М.: Дрофа, 2006. – 576с.

13. http://www.historycity.ru. Исторические города Испании

14. http://www.ice-nut.ru. Отели Испании на островах, Туризм в Приморских зонах

15. http://www.baii.ru. Природные факторы развития туризма в Испании, обычаи и традиции. Развитие туристской инфраструктуры Испании

Мускульно-костная концепция, описанная в традиционной анатомии, представляет собой исключительно механическую модель. Она разделяет тело на отдельные системы с четкими функциями и границами, но не может показать целостную картину, которая существует в теле человека.

С одной стороны такая концепция хорошо работает в бодибилдинге. Выбирается группа мышц, и спортсмен адресно воздействует на них, добиваясь поставленной цели. С другой стороны все группы мышц должны быть в гармоничном сочетании. В Древнегреческой культуре гармония определялась как греч. harmonia - связанность и соразмерность частей. Как часто увлечение объемами мышц без учета связанности, т.е. гармонии, приводит к безобразно раскаченному телу. Нарушается осанка и как следствие ухудшается соматическое здоровье.

С функциональной точки зрения единственной тканью, которая способна обеспечивать такую связанность (целостность) является соединительная ткань. В данном случае мы будем говорить о фасциальной соединительной ткани.

Миофасция означает «сладкая вата» - это эндомизиальные коллагеновые волокна, обволакивающие и проникаю­щие в плотные (и разделенные) мышечные волокна. (см. рис) Когда мы режем мясо то мы встречаемся с белыми плёночками это и есть миофасция.

Мышца эластична, а фасция пластична. Будучи растянутой,

мышца постоянно стремится вернуться к своей первоначальной длине. Попробуйте растянуть фасцию, и вы ее разорвете (разрыв - это наиболее частое повреждение соединительной ткани). Если фасцию растягивать довольно медленно, она будет пластично деформироваться, то есть изменит длину и зафиксирует изменение. Чтобы смоделировать такое растяжение, можно медленно растянуть полиэтиленовый пакет - полиэтилен растянется, а когда вы отпустите края, то область растяжения останется неизменной. Фасция не «сократится» - хотя при наличии времени и возможности

она сможет наложить новые волокна и покрыть ими всю область растяжения. Но это не то же самое, что эластичность ткани как таковой. Пластичность фасции - вот особенность ее природы.

Мышцы созданы так, чтобы они по очереди сокращались и расслаблялись, но эти конкретные мышцы находятся под постоянным напряжением. В сущности, этим мышцам приходится функционировать в качества подвязок.

Если такие мышцы как разгибатели спины находятся под постоянным напряжением (работа сидя за столом) и мало сокращаются, т.е. не тренируются, то они теряют эластичность и растягиваются (возникает сутулость) и вот тогда функцию поддержания тела на себя берут фасциальные ткани. Расположенные в этой области фибробласты начинают вырабатывать больше коллагена внутри и вокруг мышцы, чтобы обеспечить прочную поддерживающую «подвязку», создавая неэластичную матрицу вокруг данной мышцы. Со временем эти мышцы становятся на ощупь жилистыми и тонкими, их сократительная способность снижается. Перенасыщение мышц коллагеновой тканью ведет к старению. Для предотвращения такого сценария мы и тренируем мышцы, заставляем их сокращаться.

Цветная картинка очень хорошо иллюстрирует это явление. На ней показан разрез некоторых фасциальных волокон, идущих по грудине между двумя грудными мышцами (В). Если посмотреть на волокна, идущие по диагонали слева (сверху) и направо вниз, то можно увидеть, что они не столь плотные и прочные по сравнению с волокнами, идущими по диагонали справа (сверху) и налево вниз. Это означает, что в этом последнем направлении нагрузка, по обыкновению, больше, возможно, вследствие леворукости.

Дата добавления: 2015-07-02