Основы научной и методической деятельности в сфере физической культуры и спорта

Организация спортивно- оздоровительной работы в спортивных лагерях, местах отдыха, по месту жительства

Комплексный контроль в спорте

Технология планирования в спортивной тренировки

Основы спортивной тренировки

Цели и задачи спортивной подготовки. Управление системой спортивной подготовки: планирование, педагогический контроль, медицинский контроль, самоконтроль. Условия обеспечения спортивной подготовки: медико-биологическое обеспечение, бытовые условия, гигиенический режим, спортивный инвентарь и оборудование, условия работы и учебы. Основные средства подготовки: избранный вид спорта, общеобразовательные и специальные физические упражнения, другие виды спорта, и т.д.. Основные стороны спортивной подготовки: техническая, тактическая, физическая, морально-волевая, интегральная. Циклы, периоды, этапы подготовки.

Понятие о технологии планирования. Прогнозирование и моделирование в спорте. Документы перспективного планирования: учебный план, учебная программа, многолетний план подготовки команды, многолетний (перспективный) план подготовки спортсменов. Документы текущего планирования: план–график годичного цикла спортивной тренировки, годичный план подготовки. Текущее и оперативное планирование.

16. Интегральная подготовка спортсмена

Основные стороны спортивной подготовки (теоретическая, техническая, тактическая, физическая, морально-волевая). Задачи, средства, методы интегральной подготовки (на примере избранного вида спорта). Части подготовки (обучение, воспитание, тренировка).

Педагогический контроль в спорте. Педагогическое наблюдение за ходом занятия. Хронометрирование. Определение физической нагрузки. Комплексный контроль в подготовке спортсмена. Контроль за тренировочными и соревновательными воздействиями. Контроль функционального состояния и подготовленности спортсмена. Комплексный контроль: антропометрические тесты для оценки физического состояния, тесты стандартных и предельных нагрузок.

Цель, задачи, средства, методы спортивно-оздоровительной работы. Оздоровительное, развивающее, трудовое, рекреативное направление. Использование различных форм физической культуры: неурочных, «малых» и «крупных», соревновательных.

Взаимосвязь научной, методической и учебной деятельности в физической культуре и спорте. Выбор направления и планирование исследования. Цели и задачи, гипотеза, новизна, теоретическая и практическая значимость исследования. Внедрение в практику результатов научной и методической деятельности.

Дата добавления: 2015-07-02